Perpaduan antara aktivitas fisik dan perawatan kulit rutin dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Setelah berolahraga, kulit cenderung lebih hangat dan pori-pori sedikit terbuka, sehingga perawatan ringan seperti pembersihan dan pelembap dapat lebih efektif. Memilih waktu olahraga yang tepat, misalnya pagi atau sore hari, dan memastikan hidrasi yang cukup selama aktivitas fisik, membantu […]
Kategori: Tips Memadukan Olahraga dan Perawatan Kulit Sehari-hari
Kategori ini fokus pada cara memadukan aktivitas fisik dengan rutinitas perawatan kulit harian agar kulit tetap sehat dan bercahaya. Termasuk saran praktis tanpa klaim pengobatan atau produk tertentu.